第138章:体能恢复

球员们的努力，他都看在眼里，记在心里：贝林厄姆不知疲倦的跑动，覆盖了中场地每一个角落，无论是防守拦截，还是进攻组织，都做得中规中矩。

卡塞多在中场地拦截精准果断，一次次破坏替补队的反击，为后防线筑牢了屏障。穆西亚拉的盘带依旧犀利，即便被多人围堵，也没有慌乱，依旧努力寻找突破的机会。

但秦风也清楚的看到了球队的问题：进攻推进到对方三十米区域，也就是俗称的进攻三区后，球员们就显得有些手足无措。

无论是传中还是直塞，都缺乏精准度，始终难以形成致命威胁，只能在对方禁区外反复倒脚，浪费了一次又一次进攻机会。

等到对抗赛暂停的间隙，秦风缓缓走上前，老约翰立刻从场边拿起一瓶水，快步迎了上去，递到他手中：

“秦风，你也看到了，咱们球队打防守反击，速度和冲击力都没问题，只要有反击的机会，就能给对手造成威胁。

可下一场客场对阵普利茅斯，他们肯定会摆出铁桶阵，死死防守，到时候咱们这种进攻乏力的问题，恐怕会更加突出，想要拿下比赛，难度不小啊。”

说到这里，老约翰顿了顿，挠了挠头，又补充道：

“不过说也奇怪，今天球员们的状态格外好，体能比往常充沛多了，往常这个时候，大家早就开始气喘吁吁，脚步发沉了，今天就算高强度跑动这么久，也没见谁露出疲惫的神色，真是太反常了。”

他一脸的疑惑，却没有多想，只当是球员们休息得好，状态回升了。

秦风拧开瓶盖，喝了一口水。

他缓缓抬起头，目光扫过场上正在休息的球员：

“破解密集防守，其实没有想象中那么难，无非就是三种方式。

第一，提高边路传中的质量，精准找到后点和防守空当，同时提升包抄球员的反应速度和抢点能力。

第二，加强禁区外的远射训练，让中场球员大胆前插，抓住机会果断出脚，用远射打破僵局。第三，打磨小范围的快速传切配合，利用球员之间的默契，撕开对方的防守缺口。

这几天，咱们就重点练这三项，务必在比赛前，让每一名球员都熟练掌握。”

老约翰听着，连连点头，眼中的担忧渐渐消散，脸上露出了赞同的神色：

“你说得对，这三种方式确实是破解铁桶阵的关键，我这就去安排，下午的战术课，我会把这些战术拆解清楚，让球员们逐一掌握。”

下午的战术课上，训练基地的会议室里，所有球员都围坐在战术板前，神情专注，认真听着老约翰的讲解。

老约翰拿起战术笔，在战术板上详细绘制着普利茅斯可能采用的五后卫阵型，一边画，一边耐心的拆解战术，语气严肃而认真：

“大家都听清楚了，普利茅斯的主场向来不好打，他们的球迷非常狂热，一定会给咱们制造很大的压力，而且根据咱们掌握的情报，他们一开场就会摆出五后卫的铁桶阵，前场只留一名前锋骚扰咱们的后防线，摆明了就是想守一分，拖到平局。”

他顿了顿，用战术笔指着战术板上的边路区域，继续叮嘱道：

“所以咱们一定要沉住气，不能急躁，尤其是边路传中，千万不要盲目起高球，对方的中后卫都很高大，盲目起高球，只会白白浪费进攻机会，重点要找后点的包抄球员和防守球员之间的空当，精准传中，提高包抄效率。”

随后，他又指向中场区域，目光落在莫伊塞斯身上：